ఇస్లామిక్ దృక్పదం లో మానసిక ఆరోగ్యం Islamic View of Mental Health

మానసిక ఆరోగ్యం ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే ఇది వ్యక్తిగత-సామాజిక పనితీరు మరియు మానసిక సామాజిక హానిలతో ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని కలిగి ఉంది. శారీరక వ్యాధులలో గణనీయమైన శాతం మానసిక మూలాన్ని కలిగి ఉంటవి.

గత కొన్ని శతాబ్దాలలో అపారమైన శాస్త్రీయ పురోగతి మరియు వైద్య పురోగతులు సాధించినప్పటికీ, మానసిక ఆరోగ్యంలో క్షీణత ఉంది.. యువతలో ఆత్మహత్య రేటు మూడు రెట్లు పెరగడంతో మరియు ప్రస్తుత సంవత్సరాల్లో ఆత్మహత్య రేటు 40 శాతం పెరిగినందున నిరాశ(డిప్రెషన్) రేటు ఒక్కసారిగా పెరిగింది. ఆశ్చర్యకరంగా, పేద దేశాల కంటే సంపన్న దేశాలలో ఆత్మహత్య రేట్లు చాలా ఎక్కువ.

ఇస్లాం ఆరోగ్యానికి సమగ్రమైన విధానాన్నిఅoదిస్తుంది.  శారీరక, మానసిక, ఆధ్యాత్మిక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని వేరు చేయలేము. శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యం ముఖ్యమే అయినప్పటికీ, ఆధ్యాత్మిక ఆరోగ్యానికి మన జీవితంలో మొదటి ప్రాధాన్యత అవసరం.

జీవిత అనుభవాలకు ప్రతిస్పందనగా మానసిక అనుభవాలను చూస్తాము. ఇస్లాం జీవిత ఇబ్బందులకు సహాయపడే అభిజ్ఞా పటాన్ని రూపొందిస్తుంది. మానసిక ఆరోగ్యంపై ఇస్లామిక్ దృక్పథాన్ని చూస్తే, చాలావరకు మానవ స్వభావం మరియు నాఫ్స్ (Nafs) పైన ముడిపడి ఉంది. మానసిక ఆరోగ్యం, ఆరోగ్యకరమైన హృదయం “కల్బ్-ఇ-సలీమ్“Qalb-e- saleem”.” తో ముడిపడి ఉంటుంది.

ఇస్లాం, హేతుబద్ధమైన ధర్మం కావడంతో పాటు, మానవజాతి యొక్క ఆధ్యాత్మిక, మేధో మరియు రోజువారీ సమస్యలను పరిష్కరించే సమగ్ర పద్దతిని అందించే ఒక సామాజిక-రాజకీయ వ్యవస్థ. మానసిక ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు యొక్క ప్రోత్సాహానికి ఇస్లామిక్ వ్యూహం అంతర్లీన మానవ లోపాలను గుర్తించడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు సమస్యలను అధిగమించడానికి క్రమబద్ధమైన మరియు నిర్మాణాత్మక చట్టానికి పిలుపునిస్తుంది.

ఆత్మహత్యను రెండు విధాలుగా అనగా నేరుగా ఆత్మహత్యను నిషేధించడం ద్వారా మరియు పరోక్షంగా మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం వంటి ఆత్మహత్య కారణాలను నిషేధించడం మరియు మానసిక లేదా ఎమోషనల్  శ్రేయస్సును కాపాడుకోవడం ద్వారా ఇస్లాం సహాయపడుతుంది.. ఇస్లాంలో, ఆత్మహత్యలు నిషేధించబడ్డాయి మరియు ఆత్మహత్య గొప్ప పాపంగా పరిగణించబడుతున్నది. దివ్య  ఖురాన్ ఇలా పేర్కొంది: "మిమ్మల్ని మీరు చంపుకోకండి, అల్లాహ్ కు మీరంటే ఎంతో దయ అని నమ్మండి." (ఖురాన్, 4:29) మరియు ప్రవక్త(స)ప్రకారం : “తనను తాను పొడిచి ఆత్మహత్య చేసుకునేవాడు తనను తాను నరకాగ్నిలో పొడిచుకుంటూనే ఉంటాడు.” (సాహిహ్ అల్-బుఖారీ, 2: 23: 446)

ఇస్లాం సంపూర్ణ జీవన విధానాన్ని సూచిస్తుంది. దేవుని దయ ఎల్లప్పుడూ ఉన్నందున ఎవరైనా పాపం చేసినా లేదా చాలా సమస్యాత్మకమైన జీవిత సంఘటనలను ఎదుర్కొన్నప్పటికీ, ఆశాజనకంగా ఉండమని  ఇది ప్రజలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

ఆధునిక వైద్య మరియు శాస్త్రీయ పరిశోధనలు మానసిక రుగ్మతల నివారణ మరియు చికిత్సకు దేవుని(అల్లాహ్)పై గల ఇస్లామిక్ విశ్వాసం మరియు జీవితంపై గల ఇస్లామిక్ నమ్మకం సహాయపడతాయని నిరూపించాయి. అందువల్ల, ఇస్లామిక్ విలువలు మరియు నమ్మకాలను ఉపయోగించడం మానసిక వ్యాధి చికిత్సలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.