కలోంజి లేదా బ్లాక్ సీడ్, ను నిగెల్లా సాటివా అని కూడా పిలుస్తారు.కలోంజి మధ్యప్రాచ్యం,
ఆసియా మరియు ఆఫ్రికాకు చెందిన ఒక చిన్న మొక్క. కలోంజి ఇ
శతాబ్దాలుగా వివిధ వ్యాధులకు సహజ నివారణగా ఉపయోగించబడుతోంది మరియు దివ్య ఖురాన్లో
వైద్యం చేసే మూలికగా కూడా పేర్కొనబడింది. ప్రొఫెటిక్ మెడిసిన్లో,
బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం విస్తృతంగా
గుర్తించబడింది మరియు సాధారణంగా వివిధ రకాల వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.
ప్రొఫెటిక్ మెడిసిన్లో బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని ముఖ్య ప్రయోజనాలు:
1. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది: బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్లో
యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఇతర సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి,
ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి. ఇది అనేక రకాల
వ్యాధులు మరియు వ్యాధుల నుండి శరీరాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.
2. జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది: బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్
జీర్ణవ్యవస్థపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది ప్రేగులలో మంటను
తగ్గించడానికి, జీర్ణక్రియను
మెరుగుపరచడానికి మరియు ఉబ్బరం మరియు మలబద్ధకం వంటి జీర్ణశయాంతర రుగ్మతల లక్షణాల
నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
3. మంటను తగ్గిస్తుంది: బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్ శక్తివంతమైన యాంటీ
ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉండే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది. కలోంజి ఆయిల్ ఆర్థరైటిస్,
ఆస్తమా మరియు తామరతో సహా అనేక రకాల తాపజనక పరిస్థితులకు
సమర్థవంతమైన సహజ నివారణగా చేస్తుంది.
4. కార్డియోవాస్కులర్ హెల్త్ కి మద్దతు ఇస్తుంది: బ్లాక్ సీడ్
ఆయిల్ హృదయ ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కలోంజి ఆయిల్ రక్తపోటును
తగ్గించడానికి, కొలెస్ట్రాల్
స్థాయిలను తగ్గించడానికి మరియు మొత్తం గుండె పనితీరును మెరుగుపరచడానికి
సహాయపడుతుంది.
5. బరువు తగ్గడంలో ఎయిడ్స్: బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్ బరువు
తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. కలోoజి ఆయిల్ ఆకలిని
తగ్గించడానికి, జీవక్రియను
పెంచడానికి మరియు ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది,
ఇవన్నీ బరువు తగ్గడానికి దోహదం చేస్తాయి.
6. శ్వాసకోశ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది: ఆస్తమా,
బ్రోన్కైటిస్ మరియు అలెర్జీల వంటి శ్వాసకోశ సమస్యలకు బ్లాక్
సీడ్ ఆయిల్ శతాబ్దాలుగా సహజ నివారణగా ఉపయోగించబడుతోంది. కలోంజి ఆయిల్ లోని యాంటీ
ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఈ పరిస్థితులకు సమర్థవంతమైన
చికిత్సగా చేస్తాయి.
7. ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది: బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్
చర్మానికి అనేక రకాల ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఇది చర్మాన్ని తేమగా మరియు
పోషించడంలో సహాయపడుతుంది, మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు సోరియాసిస్ మరియు తామర వంటి చర్మ పరిస్థితులకు కూడా
చికిత్స చేస్తుంది.
బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్ ఎలా ఉపయోగించాలి
బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్ ఉద్దేశించిన ఉపయోగాన్ని బట్టి వివిధ మార్గాల్లో
ఉపయోగించవచ్చు. ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ ఉపయోగ పద్ధతులు ఉన్నాయి:
1. సమయోచితంగా: బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్ను ప్రభావిత ప్రాంతo లో కొద్ది మొత్తంలో నూనెను రాసి సున్నితంగా మసాజ్
చేయండి.
2. అంతర్గతంగా: బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్ను మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని
ప్రోత్సహించడానికి నోటి ద్వారా తీసుకోవచ్చు. బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్ను ఆహారం లేదా
పానీయాలలో చేర్చవచ్చు లేదా క్యాప్సూల్ రూపంలో తీసుకోవచ్చు.
3. పీల్చడం: బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్ను డిఫ్యూజర్ లేదా వేపరైజర్కు
జోడించి శ్వాసకోశ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి పీల్చుకోవచ్చు.
No comments:
Post a Comment